nr-logo

För smart verksamhetsutveckling

  • Annonskod mobil topp

Våga ta ton – så tar du plats under mötet

Känner du dig ofta förbisedd under möten? I så fall kanske du ska testa ”Startknappen”, en metod för att våga ta ton.

  • Kod för annonsposition 1 i huvudspalten

Det är retorikexperten Nina Buchaus som kommit på att en mental startknapp, helst förstärkt med en fysisk aktivitet, hjälper. Själv trycker hon på en imaginär knapp på handleden.

– Det ser ut som om jag bara rättar till armbandsuret, säger hon till Ingenjörskarriär.se.

Så här använder du ”Startknappen”:

1. Mentalt. Föreställ dig att Startknappen sitter på insidan av handleden. När du trycker på den ser det bara ut som om du rättar till armbandsuret. När du har tryckt på Startknappen får du inte tveka. Höj tonläget lite när du uttalar de första orden.

2. Sittande. Sitt rätt upp och ned i stolen. Håll ögonkontakt med alla. Håll en öppen position, inga korsade armar över bröstet som får dig att se frusen eller reserverad ut.

3. Stående. Stå med fötterna lite mer än axelbrett. Tårna ska peka lätt utåt, liksom rama in dem du pratar med. Håll huvudet rakt upp, men utan att peka uppåt med hakan. Stå med armarna hängande och var tyst i tre sekunder först och låt omgivningen kolla in dig.

4. Avbryt. Det finns tillfällen när du behöver avbryta en väldigt dominant talare. Börja med att se dig omkring så att du fångar de andras uppmärksamhet. Rikta sedan en skarp blick mot den dominante och visa aktivt med kroppen att du ger dig in i diskussionen.

5. Pondus. När du väl fått ditt sagt kan du utstråla auktoritet genom att sitta lite tillbakalutad, bredbent och med fingertopparna mot varandra.

  • Kod för annonsposition 2 i huvudspalten

  • Kod för annonsplats 3 i huvudspalten

Fler nyheter

Underlätta kundens värdeskapande med tjänstelogik

Recension

I boken Tjänstelogik, Per Skalén, beskrivs tjänstelogik som ett sätt att förstå, leda och utveckla en verksamhet. Den bygger på flera års forskning om tjänstelogik och lyfter praktiska exempel från tjänsteföretag, industriföretag och offentliga organisationer, till exempel Spotify, Ikea, Volvo och Skatteverket.

5 steg till ett agilt företag

Släpp toppstyrningen och agera som ett fiskstim

Styrelseproffset Lennart Francke, som har en bakgrund inom bankvärlden, är en stark förespråkare av ett agilt arbetssätt. Han är orolig för att svenska företag blir allt mer toppstyrda när det enligt honom är flexibilitet och kundorientering som är det vinnande konceptet.

  • Annonskod Huvudspalten 4

Kvaliteten på våra badvatten allt bättre

Kvaliteten på svenska badvatten blir allt bättre. Fler än nio av tio så kallade EU-bad, som är föremål för regelbundna kvalitetskontroller, har ett badvatten som klassificeras som utmärkt, bra eller tillfredsställande, visar Havs- och vattenmyndighetens och Folkhälsomyndighetens rapport om Sveriges badvattenkvalitet.

Prenumerera på Kvalitetsmagasinets nyhetsbrev

 Anmäl dig här

Nyhetsbrevet är helt gratis och du kan när som helst avsluta prenumerationen.