Så blir du mer närvarande på jobbet

Arbetsmiljö Mindfulness är inte bara för privatlivet. Även i arbetslivet kan det vara ett effektivt verktyg. Boken Fokus på jobbet visar hur.

Så blir du mer närvarande på jobbet

Sara Hultman och Martin Ström lanserar nu Fokus på jobbet som visar hur mindfulness kan vara en verktyg i arbetslivet. I boken visar de hur man konkret kan göra för att bli mer närvarande i sitt arbete.

Enligt författarna finns det många fördelar; stressnivåerna sjunker, sjukskrivningarna blir färre, man får större engagemang och färre konflikter, mindre personalomsättning och högre nivåer av kreativitet och innovation.

Boken är utgiven på Natur & Kultur.

Vårt nyhetsbrev

De viktigaste nyheterna direkt i mejlen. Helt kostnadsfritt!
Jag godkänner att Kvalitetsmagasinet sparar mina uppgifter
Läs mer om vår integritetspolicy här
Kvalitetsmagasinet

Kvalitetsmagasinet Premium

Full tillgång till strategiska artiklar och smarta verktyg för bland annat verksamhetsutveckling, kvalitetssystem och ledarskap.