Socialt engagerade lärare riskerar utbrändhet

Arbetsmiljö En av tio lärare är drabbad av stressrelaterad utmattning. De som är mest utsatta är de lärare som utanför sin arbetstid engagerar sig djupt i elever, föräldrar och kollegor, enligt en färsk studie.

Socialt engagerade lärare riskerar utbrändhet
Ett stort engagemang för eleverna kan ge stressrelaterad utmattning. Foto: Stock Adobe.

I sin forskning har Ola Nordhall, universitetslärare i psykologi och doktorand inom arbetshälsa vid Högskolan i Gävle, undersökt 800 lärare och funnit att lärare som, förutom den reguljära arbetsinsatsen, investerar mycket av sin fritid i elever och kollegor ligger i riskzonen för stressrelaterad utmattning.

Någonting är fel

Du är inloggad som prenumerant hos förlaget Pauser Media, men nånting är fel. På din profilsida ser du vilka av våra produkter som du har tillgång till. Skulle uppgifterna inte stämma på din profilsida – vänligen kontakta vår kundtjänst.

Det handlar om lärare med ett starkt socialt patos som tar hand om kollegor, ger socialt stöd till elever och har täta föräldrakontakter utanför sin arbetstid. Ju större engagemang, desto större risk för stress och i förlängningen utbrändhet, menar han.

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

Kunskapsmaterial

Utbildnings-tv

Hämtar fler artiklar
Till startsidan
Kvalitetsmagasinet

Kvalitetsmagasinet Premium

Full tillgång till strategiska artiklar och smarta verktyg för bland annat verksamhetsutveckling, kvalitetssystem och ledarskap.

Det senaste