Mobilfria miljöer kan minska stressen på arbetsplatsen

I den årliga undersökningen Säkerhetsbarometern belyser Skanska i år sambandet mellan arbetsmiljö och mentalt välbefinnande på jobbet. Resultatet visar att många arbetstagare inte trivs på sina arbetsplatser. Hög stressnivå och begränsade möjligheter att påverka sin arbetssituation är bidragande faktorer till detta. Hela 28 procent av arbetstagarna i Sverige överväger till och med att söka nytt jobb varje månad på grund av stress.

En faktor som bidrar till stress är mobilen. Enligt undersökningen tycker så många som en tredjedel av de tillfrågade att man bör införa mobilfria möten på arbetsplatsen. 65 procent anser att möten på jobbet blir lidande när deltagare använder sina mobiltelefoner. Mobilen är för många ett viktigt arbetsverktyg. Men ständiga avbrott och höga ljudnivåer kan i längden orsaka stress.

Caroline Arehult, vd, Skanska Fastigheter Stockholm, konstaterar att distraktionerna i dagens kontorsmiljöer är många och gränsen mellan arbetsliv och privatliv är många gånger otydligt.

– Sammantaget ger det en miljö där det kan vara svårt att koncentrera sig. Dagens arbetsliv ställer högre krav på utformningen av kontorslokaler. Det behövs fler miljöer på ett kontor för att kunna möta det varierande arbetslivet, säger hon.

På Skanska finns i dag ett mobilförbud på byggarbetsplatser utom på angivna zoner. En mobil som ständigt pockar på uppmärksamhet kan nämligen utgöra ett störningsmoment i det dagliga arbetet. Om man tappar uppmärksamheten kan man missa information eller detaljer som är viktiga för säkerheten på arbetsplatsen.

– På ett kontor handlar arbetsmiljöfrågan i större utsträckning om mental hälsa och stress är en av de största riskfaktorerna. Välplanerade lokaler som ger utrymme för olika behov under dagen, både stillhet och kreativitet, kan minska stressnivåerna hos medarbetarna. Egentligen borde mobilfria zoner på ett kontor vara lika självklara som på en byggarbetsplats, avslutar Caroline Arehult.