Är du på väg in i väggen?

Arbetsmiljö Har du svårt att koncentrera dig, glömmer du bort viktiga saker, sover du dåligt på nätterna? Då kanske du är i riskzonen för utmattningssyndrom. Nu finns ett test där du själv kan ta reda på hur du ligger till.

Keds, Karolinska Exhaustion Disorder Scale, är ett självskattningstest som visar hur nära man är att drabbas av utmattningssyndrom. Testet har tagits fram i en forskargrupp på Karolinska Institutet.

På Metodicum.se kan du själv göra testet för att se hur du ligger till. Du får svara på nio frågor, om du får högre poäng än 18 ligger du i riskzonen och bör se över din arbetssituation. 

Testet kan även användas för att ta tempen på din egen organisation.

Klicka här för att komma till testet.

Kunskapsmaterial

Bloggar

Böcker

Karriär

Ledare

Kvalitetsmagasinet

Kvalitetsmagasinet Premium

Full tillgång till strategiska artiklar och smarta verktyg för bland annat verksamhetsutveckling, kvalitetssystem och ledarskap.