Inga produkter i varukorgen.
Stressade chefer får hjälp på nätet
Ledarskap Chefer är ofta ett stressat släkte. Nu kan de ta ett webbaserat program till hjälp för att hantera de höga kraven i vardagen.
iSTRESS heter stresshanterings- och ledarskapsprogrammet som bygger på KBT och ska utvärderas av en forskargrupp vid Linköpings universitet. Det riktar sig till mellanchefer eller arbetsledare och det går att anmäla sig fram till början av oktober då projektet startar.
En pilotstudie av metoden har redan visat på goda resultat. En mindre grupp chefer vid SJ:s trafikledning fick prova det internetbaserade stresshanteringsprogrammet mitt under vintern – den struligaste årstiden för SJ. Resultatet blev minskad stress och en högre förmåga att ge feedback.
