Inga produkter i varukorgen.
Stress gör dig gammal
Den som konstant stressar riskerar inte bara att köra slut på sig själv – man åldras snabbare också. Det visar ny forskning från Umeå universitet.
Stressa ofta och mycket så blir du äldre än någon som inte stressar konstant. Åtminstone biologiskt äldre.
Den som stressar mycket har högre halter av stresshormonet kortisol i blodet. Forskare från Uppsala har nu sett att stressade personer, med höga halter kortisol, har kortare kromosomer i sina vita blodkroppar, vilket är förknippat med biologiskt åldrande.
Varje gång det bildas en ny cell i kroppen så blir kromosomen, där allt DNA finns komprimerat, kortare eftersom kopieringsprocessen startar i änden, som därmed inte blir kopierad. Så ju äldre än människa blir, desto kortare ändar på kromosomen.
Forskarna har även visat att kortare kromosomändar är förknippade med återkommande depressioner.
