Inga produkter i varukorgen.

Hälsa

Ny forskning om digitaliseringens effekter på arbetsmiljö och hälsa

Digitaliseringen bedöms vara den enskilt största förändringsfaktorn de närmaste åren. Men vad innebär det för arbetsmiljön? Hur påverkas hälsan? AFA Försäkring anslår nu 30 miljoner kronor till forskningsprogram som ska utreda digitaliseringens effekter på anställda inom kommun- och regionsektorn.

Sex steg till en stressfri höst

Är du händelsehoppare eller skjutaupparen? Arbetsmetodikexperten Helén Vedlé ser flera olika typer av beteenden som hindrar ditt arbetsflyt och som skapar onödig stress. Vilken typ är du? Här ger Helén Vedlé sex tips för en stressfri höst.

29 augusti 2018

Så kopplar vi av från jobbet

Återhämtning har blivit allt viktigare i dagens stressiga arbetsliv. Att träna, umgås med vänner och familj eller titta på tv tillhör de vanligaste sätten att koppla av från jobbet, visar en undersökning från Unionen.

Sömnbrist leder till sämre prestationsförmåga

Brist på sömn kan leda till både minskad prestationsförmåga och sämre hälsa. Det visar det forskningsprojekt som genomförts av Christian Benedict, docent och forskare vid Uppsala universitet.

Sömnbrist påverkar kvinnor mer än män

En forskargrupp vid Uppsala universitet visar i en studie publicerad i Journal of Sleep Research att en sömnlös natt försämrar kvinnornas arbetsminne mer än männens.

7 februari 2018

Högre livskvalitet i slutet av arbetslivet för egenföretagare

Människor som driver företag i slutet av arbetslivet har en högre upplevd livskvalitet än framför allt människor som lämnat arbetslivet. Men företagare är också mer nöjda med sina jobb än de som är löneanställda, visar ett forskningsprojekt vid Linnéuniversitetet.

12 december 2017

Konkreta verktyg för att inkludera

Allt fler barn och unga reflekterar öppet kring sin könsidentitet eller kommer ut som transpersoner. I en ny bok ges konkreta verktyg och metoder till all personal i skolan för att inkludera och bekräfta.

6 december 2017

Carina Reidler ny vd för Previa

Carina Reidler är ny vd för företagshälsovårdsföretaget Previa. Hon efterträder Eeva Borg som går i pension. Carina Reidler blir samtidigt ansvarig för Falck Healthcare i Sverige.

1 december 2017

Så släpper du tankarna på jobbet när du går hem

Vaknar du på natten och tänker på jobbet? Eller svävar du bort i tankar på något mejl när du äter middag? Då är du inte ensam. Här är fem tips på hur du kan göra för att släppa tankarna på jobbet när du går hem.

29 november 2017

Så här fixar du att jobba med parallella projekt

Få personer har lyxen att få koncentrera sig på ett projekt i taget. I stället splittras många mellan olika uppdrag, vilket leder till stress och sämre effektivitet. Men det finns sätt att göra det bästa av situationen. Här är några tips.

20 november 2017

Enkelt test skulle öka upptäckt av ångest hos unga

Många unga som remitterats till Bup har ångest, utan att det är de besvären som de sökt hjälp för. Nu visar en avhandling att ett enkelt frågeformulär skulle kunna göra att många tonåringar slipper problem med ofta livslång ångest.

7 november 2017

Så kan du förebygga psykisk ohälsa på arbetsplatsen

Psykisk ohälsa står för över 40 procent av alla sjukskrivningar och leder till personligt lidande, ökade kostnader och produktionsbortfall. Men du som chef kan göra mycket för att förebygga psykisk ohälsa på arbetsplatsen. Här är tre tips.

27 september 2017

« Äldre artiklar

Senare artiklar »