Övertid leder till ångest

Att stanna kvar några timmar extra på jobbet varje dag är inte bra för hälsan. Forskare vid universitetet i Bergen har undersökt vilken effekt övertidsarbete har på psykiska besvär, i form av ångest och depression.

Värst drabbade visade sig de som jobbade mellan 49-100 timmar i veckan vara. Både män och kvinnor i den gruppen hade störst samband mellan övertid och ångest/depression.

Det visade sig också att de som jobbade mycket övertid ägnade sig mindre åt fysisk aktivitet.

Forskarna hoppas kunna följa upp undersökningen om några år.

Kvalitetsprofilen

Kunskapsmaterial

Utbildnings-tv

Hämtar fler artiklar
Till startsidan
Kvalitetsmagasinet

Kvalitetsmagasinet Premium

Full tillgång till strategiska artiklar och smarta verktyg för bland annat verksamhetsutveckling, kvalitetssystem och ledarskap.