Därför kan digitala möten få dig att prestera sämre

Digitalisering Digitala möten har blivit en självklar del av arbetslivet och såväl rekrytering som arbetsplanering sker idag via skärm. Men det finns många nackdelar med digitala möten, kopplat till såväl mående som prestation. Det menar forskare vid Mälardalens universitet (MDU).

Därför kan digitala möten få dig att prestera sämre
Britta Nordin Forsberg, Mälardalens universitet.

Britta Nordin Forsberg är forskare inom organisation och ledarskap på Mälardalens universitet. Hon forskar bland annat om hur olika sorters digitala mötesformer påverkar människor och vår kognition. Även om hon ser flera fördelar med att digitalisera delar av vårt arbetsliv, manar hon också till eftertänksamhet – bland annat när det kommer till digitala möten.

Någonting är fel

Du är inloggad som prenumerant hos förlaget Pauser Media, men nånting är fel. På din profilsida ser du vilka av våra produkter som du har tillgång till. Skulle uppgifterna inte stämma på din profilsida – vänligen kontakta vår kundtjänst.

– En nackdel är att de minskar vår arbetskapacitet genom att vi omedvetet lägger energi på att översätta den platta skärmen till den tredimensionella värld vi är vana vid. En annan nackdel är att de rationaliserar bort viktiga sociala aspekter i möten mellan människor som påverkar vår hälsa och uthållighet, säger hon och fortsätter:
– Exempel på det är känslan av gemenskap och småprat på vägen till kaffemaskinen i pausen för att avläsa varandras kroppsspråk om hur vi mår. Det finns också en risk att vi deltar i onlinemöten när vi är sjuka och egentligen behöver vila.

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

Kunskapsmaterial

Utbildnings-tv

Hämtar fler artiklar
Till startsidan
Kvalitetsmagasinet

Kvalitetsmagasinet Premium

Full tillgång till strategiska artiklar och smarta verktyg för bland annat verksamhetsutveckling, kvalitetssystem och ledarskap.

Det senaste